sexta-feira, outubro 18, 2013

Dia de Pesagem...feliz da vida...


Bom Dia gatonas, tudo bem com vcs???? Bom vou deixar a pesagem por último, vou começar pelo livro que a Nutri me indicou ele chegou essa semana "Reeduque seu cérebro, Remodele seu corpo" só o nome do livro já diz tudo, para emagrecermos preciso reeducar nossa cabeça tb, não simplesmente parar de comer, temos que aprender a comer, só li a introdução e posso dizer que pelo jeito é muito bom, vou postando durante a leitura coisas que eu achar interessante.
Bom agora vamos a RA, não podia estar melhor, estou me sentindo tão bem, estou fazendo com tanta tranquilidade, não deixo de comer as coisas que gosto mas tudo na medida certa e estou me sentindo ótima com meu corpo diminuindo, estou muito feliz de verdade, acho que agora a coisa anda.Vamos a pesagem:

PESAGEM
PESAGEM ANTERIOR: 129.6kg
PESAGEM ATUAL: 127.7kg
ELIMINEI: 1,9kg

FELIZ DEMAIS DA CONTA BJOS

11 comentários:

  1. Puxa que legal que vc ta conseguindo fazer a RA, eu queria que me desse umas dicas do que vc come, pode ser? bjsss

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  2. Parabéns amada!! Um passo de cada vez rumo a vitória!! Vou procurar o livro!! Bjos no ♥ e bon findi!!

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  3. Oi querida, parabéns pelo peso eliminado! Força que você vai chegar no seu objetivo!
    Bjs :*

    depois-da-gravidez.blogspot.com

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  4. meus parabens pelo peso eliminado estou muito feliz por vc se o livro for bom nos fale bjs !!!!

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  5. Que bom que as coisas estão dando certo para você. Tenho certeza que vai conseguir, pois o importante é estar bem e feliz. Bjs!

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  6. Parabénsssss pelo peso eliminado!!!!

    Esse livro parece ótimo! Reeducar o cérebro é fundamental!

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  7. uau, megaaaa eliminação, parabéns.... quero muito ler esse livro
    beijos, lindo dia

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  8. Parabéns!
    Cada quilo eliminado é uma vitória!
    Beijos

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  9. Parabéns amiga! Excelente eliminação! Adorei o titulo do livro, será que a gente acha em PDF pra baixar? Bjos!!

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"Todos os dias Deus nos dá um momento em que é possível mudar tudo que nos deixa infelizes. O instante mágico é o momento em que um "sim" ou um "não" pode mudar toda a nossa existência."
Obrigada pelo comentário!!!